Anno XXVIII - N. 5

MAGGIO 2017

3.40 euro

superfood

in tavola

ecco quelli che fanno

piselli, patate,

dimagrire davvero

barba di frate...

un menu

al

vapore

Guarda

il video della

ricetta

Claudia Zanella

ho scelto di essere “quasi” vegana

Dessert morbidi

di cioccolato

con coulis

di fragole

70005

9 771592 356004

Tecniche Nuove - via Eritrea, 21 - 20157 Milano - ISSN 1592/ 3568

Poste Italiane Spa - Mensile - P.I. 27/04/2017

www.cucina-naturale.it

I PRIMI

D’ITALIA

GIRO GOLOSO

TRA I PIATTI

TIPICI